美容,お茶

ルイボスティー

我が家ではルイボスティーを麦茶代わりに飲んでいます。
子供たちも気に入っています。麦茶よりはちょっと高いけど健康のために飲んでいます。そこまでバカ高ではないので、続けられますよ。

 

美容,お茶

 

これはネットで買いました。
いっぱい入っているのでお得なんです。近所のスーパーじゃ、なかったりすることが多く、またあっても高いので私はネットで買っています。
ティーバッグタイプなので作るのも簡単です。
たまに温かいのが飲みたくなるのでその時は、こんな感じですね。

 

美容,お茶

 

でも基本は、1-2リットルの容器でまとめて作って冷蔵庫で飲んでいます。
なんか癖になる味で私は好きですね。

 

ルイボスティーはミネラルが豊富なんですよ。またノンカロリー・ノンカフェインなので体に良い。
またルイボスティーは、活性酸素を除去してくれるので老化を遅らせることができるので、美容にとってもよいのです
またカフェインが入っていないので、妊婦さんにも良いのです♪

 

ルイボスティーは、日本茶の様にランクがあります。質が良いほど飲みやすいみたいです。
もしも一度飲んでダメだったという人はランクを上げたり、冷やすと少し香りが控えめになったりするし、レモンなんかを入れるとより飲みやすくなるそうです。でも私はそのままが好きなんでまだ試したことないけどね。

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